K přípravě potřebujeme

• 200 ml Meggle bezlaktózové mléko 3,5 %
• 8–10 lžiček chia semínek
• 2 lžičky strouhaného kokosu
• 1 lžička medu 

Příprava

Pudink připravíte tak, že pomalu vmícháte do ohřátého mléka med, kokos a chia semínka. Jakmile pudink zhoustne, nalijte jej do připravených skleniček a dejte vychladit.

Ozdobte jakýmkoliv ovocem.